thiền định
70 nội dung liên quan
Thập Phước — Mười Loại Phước Báo Trong Phật Giáo
Khám phá Thập Phước (Daśa Puṇya) — mười hành động tạo phước đức cao quý trong Phật giáo, từ bố thí đến trì giới, từ tu tập thiền định đến phát tâm Bồ-đề, giúp tích lũy công đức và tiến bộ trên con đường giác ngộ.
Thiền Công Án (Koan) — Câu Chuyện Mở Mắt Trong Thiền Tông
Thiền công án (koan) là công cụ tu tập độc đáo của Thiền tông, dùng câu chuyện nghịch lý để phá vỡ tư duy logic và dẫn đến giác ngộ trực tiếp.
Tứ Vô Sắc Định (Arūpa-jhāna) — Bốn Tầng Thiền Định Vô Sắc Cao Nhất
Tứ Vô Sắc Định là bốn trạng thái thiền định siêu việt vượt lên hình sắc, bao gồm Không Vô Biên Xứ, Thức Vô Biên Xứ, Vô Sở Hữu Xứ, và Phi Tưởng Phi Phi Tưởng Xứ — đỉnh cao của thiền định thế gian nhưng chưa phải giải thoát.
Tâm Bình Đẳng (Upekkhā) — Trạng Thái Xả Ly Thanh Tịnh Trong Thiền Định
Khám phá Upekkhā — tâm bình đẳng hay xả trong Tứ Vô Lượng Tâm, trạng thái tâm thanh tịnh vượt lên phân biệt, là yếu tố then chốt trong thiền định Phật giáo.
Thần Chú Trong Phật Giáo (Mantra/Dhāraṇī) — Sức Mạnh Âm Thanh Thiêng Liêng Trên Con Đường Tu Tập
Khám phá ý nghĩa sâu xa của thần chú (mantra) và đà-la-ni (dhāraṇī) trong Phật giáo — từ nguồn gốc Phạn ngữ, vai trò trong thiền định và mật tông, đến cách thực hành đúng đắn để chuyển hóa tâm thức và tích lũy công đức.
Tứ Thiền (Four Jhānas) — Bốn Tầng Thiền Định Dẫn Đến Giải Thoát
Tứ Thiền là bốn trạng thái thiền định sâu sắc trong Phật giáo, từ ly dục đến xả niệm thanh tịnh, dẫn người tu đến giải thoát hoàn toàn.
Tứ Vô Sắc Định (Arūpajhāna) — Bốn Trạng Thái Thiền Định Siêu Việt Vật Chất
Tứ Vô Sắc Định là bốn tầng thiền định cao nhất vượt qua mọi hình tướng vật chất, dẫn tâm đến không gian vô hạn, ý thức vô biên, không có gì cả, và trạng thái siêu việt nhận thức.
Thiền Hỷ (Muditā Bhāvanā) — Pháp Thiền Phát Triển Tâm Hoan Hỷ
Thiền Hỷ (Muditā) là pháp tu tâm hoan hỷ trước hạnh phúc của người khác, giúp loại bỏ ganh tỵ và tạo an lạc cho chính mình — một trong Tứ Vô Lượng Tâm.
Kinh Quán Vô Lượng Thọ — 16 Pháp Quán Dẫn Về Cực Lạc
Kinh Quán Vô Lượng Thọ (Amitāyurdhyāna Sūtra) hướng dẫn 16 pháp quán minh tưởng để sinh về Cực Lạc, từ quán mặt trời đến quán Phật A-Di-Đà.
Thiền Xả (Upekkhā Bhāvanā) — Tâm Xả Thanh Tịnh Trong Tu Tập Phật Giáo
Thiền Xả (Upekkhā) là pháp tu tập tâm xả thanh tịnh — không thiên vị, không dao động trước thuận nghịch. Khám phá bản chất, phân loại, cách phát triển và vai trò của upekkhā trong hành trình giác ngộ.
Vọng Tưởng (Papañca) — Sự Lan Tràn Tư Duy Phức Tạp Trong Phật Giáo
Papañca là gì? Khám phá khái niệm vọng tưởng trong Phật giáo — sự phức tạp hóa tâm trí, cách nó trói buộc chúng ta vào khổ đau, và pháp môn giải thoát qua chánh niệm.
Thiền Bi (Karuṇā Bhāvanā) — Pháp Thiền Phát Triển Lòng Từ Bi Cứu Khổ
Thiền Bi (Karuṇā Bhāvanā) là gì? Pháp thiền Phật giáo phát triển tâm từ bi, chuyển hóa nỗi đau của người khác thành động lực giúp đỡ — phương pháp thực hành, lợi ích và sự khác biệt với Thiền Từ.
Tứ Tùy Niệm (Anussati) — Bốn Pháp Niệm Nuôi Dưỡng Tâm Linh
Tứ Tùy Niệm là bốn pháp môn niệm: Phật, Pháp, Tăng, Giới — công cụ thiền định mạnh mẽ giúp tăng cường đức tin, thanh lọc tâm, và nuôi dưỡng tuệ giác trong Phật giáo Nguyên Thủy.
Thiền Hỷ (Pīti) — Niềm Hoan Hỷ Trong Tu Tập
Thiền Hỷ (Pīti) là gì? Tìm hiểu về trạng thái hoan hỷ trong thiền định Phật giáo, 5 cấp độ của Pīti, phân biệt với Sukha, và cách phát triển Thiền Hỷ trên con đường giác ngộ.
Tam La-Hán (Tevijjā Arahant) — Ba Loại Trí Tuệ Của Bậc A-La-Hán
Khám phá Tam La-Hán (Tevijjā) — ba loại trí tuệ siêu việt mà bậc A-La-Hán chứng đạt: túc mạng minh, thiên nhãn minh và lậu tận minh, con đường dẫn tới giác ngộ hoàn toàn.
Niệm Tăng (Saṅghānussati) — Thiền Niệm Về Tăng Đoàn Trong Phật Giáo
Niệm Tăng (Saṅghānussati) là pháp thiền niệm về công đức của Tăng đoàn — những vị Thánh đệ tử đã chứng đạt giải thoát, là nơi nương tựa an toàn cho hành giả tu tập.
Tam Giới (Trailokya) — Ba Cõi Dục, Sắc, Vô Sắc Trong Phật Giáo
Tam Giới là ba tầng tồn tại luân hồi: Dục giới bị chi phối bởi dục vọng, Sắc giới vượt dục nhưng còn sắc tướng, Vô sắc giới siêu việt cả sắc.
Pháp Tu Hàng Ngày — Thực Hành Phật Giáo Cho Người Tại Gia
Hướng dẫn cụ thể các pháp tu tập hàng ngày dành cho Phật tử tại gia: từ tụng kinh, niệm Phật, giữ giới, thiền tọa đến chánh niệm trong sinh hoạt thường nhật.
Chánh Tinh Tấn (Sammā Vāyāma) — Nỗ Lực Đúng Đắn Trong Bát Chánh Đạo
Khám phá Chánh Tinh Tấn trong Phật giáo - bốn nỗ lực đúng đắn giúp tu tập viên phòng ngừa ác pháp, đoạn trừ bất thiện, phát triển thiện pháp và tăng trưởng công đức trên con đường giác ngộ.
Thiền Tọa Thiền Hành — Hai Pháp Môn Hỗ Trợ Lẫn Nhau
Thiền tọa và thiền hành là hai pháp môn tu tập bổ trợ nhau trong Phật giáo. Bài viết phân tích cách kết hợp hiệu quả giữa tĩnh và động để phát triển định lực, chánh niệm và tuệ giác sâu sắc.
Tứ Vô Sắc Định (Catasso Āruppā) — Bốn Thiền Định Vô Sắc Giới Trong Phật Giáo
Khám phá Tứ Vô Sắc Định, bốn tầng thiền định cao nhất vượt qua mọi hình tướng vật chất: Không Vô Biên Xứ, Thức Vô Biên Xứ, Vô Sở Hữu Xứ và Phi Tưởng Phi Phi Tưởng Xứ. Tìm hiểu đặc điểm, cách tu tập và vai trò của chúng trên con đường giải thoát.
Kim Cang Tam Muội (Vajra Samādhi) — Thiền Định Kim Cương Bất Hoại
Khám phá Kim Cang Tam Muội, trạng thái thiền định kim cương bất hoại trong Phật giáo Đại Thừa, phương pháp tu tập và ý nghĩa sâu xa của định lực này.
Nhất Tâm Bất Loạn — Trạng Thái Tâm Định Nhất Không Dao Động
Nhất tâm bất loạn (一心不乱) là trạng thái tâm chỉ tập trung vào một đối tượng mà không bị phân tán hay dao động. Khám phá ý nghĩa, cách tu tập, và vai trò của nhất tâm bất loạn trong Tịnh Độ Tông và thiền định Phật giáo.
Tâm Vương Tâm Sở (Citta-Cetasika) — Tâm Chính Và Các Tâm Phụ Trợ Trong Abhidhamma
Khám phá cấu trúc tâm thức qua mô hình Tâm Vương–Tâm Sở: 89 loại tâm chính và 52 tâm sở phụ trợ tạo nên mọi trạng thái tâm lý. Hiểu rõ để tu tập có định hướng.
Thiền Hỷ (Pīti) — Niềm Vui Trong Thiền Định Phật Giáo
Thiền Hỷ (Pīti) là niềm hân hoan phát sinh từ sự tập trung và yên tĩnh của tâm. Tìm hiểu nguồn gốc, dấu hiệu, năm cấp độ và cách phát triển pháp thiền này.
Lục Thông (Abhiññā) — Sáu Phép Thần Thông Trong Phật Giáo
Khám phá Lục Thông (Abhiññā): sáu loại thần thông xuất phát từ thiền định sâu, bao gồm thần túc, thiên nhãn, thiên nhĩ, tha tâm, túc mạng, và lậu tận thông — chỉ có loại cuối dẫn đến giải thoát thật sự.
Quán Tịnh (Śubha Bhāvanā) — Thiền Quán Về Cái Đẹp Để Đối Trị Sân Hận
Quán Tịnh là pháp thiền hướng tâm vào vẻ đẹp để làm dịu sân hận, nuôi dưỡng từ bi và cân bằng tâm thức trong tu tập Phật giáo
Thiền Hỷ (Pīti) — Trạng Thái Hỷ Lạc Trong Thiền Định Phật Giáo
Tìm hiểu Thiền Hỷ (Pīti) — trạng thái hỷ lạc tinh thần trong thiền định, năm loại Pīti, vai trò trong Tứ Thiền và cách phát triển trạng thái này trong tu tập Phật giáo.
Thiền Kasiṇa — Pháp Thiền Định Với Đối Tượng Nguyên Tố Trong Phật Giáo
Thiền Kasiṇa (Biến Xứ) là pháp thiền định sử dụng 10 đối tượng nguyên tố như đất, nước, lửa, gió, và màu sắc để phát triển samādhi sâu sắc trong Phật giáo Nguyên Thủy.
Thiền Quán Tử Thi (Sivathikā) — Pháp Thiền Nhìn Thấu Vô Thường Qua Xác Chết
Sivathikā (Thiền Quán Tử Thi) là pháp thiền đặc biệt trong Phật giáo Nguyên thủy, giúp hành giả đối diện trực tiếp với sự thật về cái chết để nhận ra vô thường, khổ, vô ngã.
Thân Hành Niệm (Kāyagatāsati) — Thiền Quán Về Thân Trong Phật Giáo
Kāyagatāsati là pháp thiền quán về thân thể, giúp hành giả thấu suốt bản chất vô thường, khổ, vô ngã của thân. Tìm hiểu ý nghĩa, phương pháp tu tập và lợi ích của thiền quán thân trong kinh điển Phật giáo.
Niệm Phật Tam Muội (Buddhānusmṛti Samādhi) — Thiền Định Nhớ Nghĩ Đức Phật
Niệm Phật Tam Muội là pháp thiền chuyên nhất nhớ nghĩ Phật, dẫn tâm an trú trong chánh định, tịch tĩnh và sáng suốt, giúp người tu đạt được trí tuệ và giải thoát.
Tam Minh (Tisso Vijjā) — Ba Loại Trí Tuệ Siêu Việt Của Bậc A-La-Hán
Tam Minh là ba trí tuệ cao nhất trong Phật giáo: nhớ tiền kiếp, thấy nghiệp báo chúng sinh, và diệt tận phiền não. Khám phá ý nghĩa sâu sắc của Túc Mạng Minh, Thiên Nhãn Minh và Lậu Tận Minh trong hành trình giác ngộ.
Tám Thắng Xứ (Aṭṭha Abhibhāyatana) — Tám Trạng Thái Chế Ngự Đối Tượng Thiền
Tám Thắng Xứ là tám phương pháp thiền định giúp hành giả vượt qua sự bám víu vào hình tướng và cảm thọ, đạt tâm tự tại hoàn toàn trong quá trình tu tập.
Vô Tướng Tam Muội (Animitta-samādhi) — Thiền Định Không Dấu Hiệu
Tìm hiểu Vô Tướng Tam Muội, trạng thái thiền định siêu việt vượt qua mọi dấu hiệu và hình tướng, dẫn đến giải thoát hoàn toàn khỏi chấp thủ.
Tứ Thiền Tám Định (Jhāna & Samāpatti) — Tám Tầng Thiền Định Trong Phật Giáo
Tứ Thiền Tám Định là hệ thống tám tầng thiền định trong Phật giáo: bốn sắc định và bốn vô sắc định. Tìm hiểu chi tiết từng tầng, cách tu tập và vai trò trong con đường giải thoát.
Thiền Chỉ (Śamatha) — Pháp Thiền An Định Tâm Trong Phật Giáo
Khám phá Thiền Chỉ (Śamatha) — pháp thiền an định tâm, xây dựng nền tảng tĩnh lặng cho trí tuệ Vipassanā, và vai trò then chốt trong con đường giác ngộ Phật giáo.
Tám Giải Thoát (Aṭṭha Vimokkhā) — Tám Trạng Thái Thiền Định Giải Thoát
Khám phá Tám Giải Thoát (Aṭṭha Vimokkhā) — tám cấp độ thiền định nâng cao giúp tâm vượt qua mọi chấp thủ về sắc pháp và vô sắc, mở đường đến giải thoát hoàn toàn trong Phật giáo Nguyên Thủy.
Thiền Tông (Zen/Ch'an) — Lịch Sử, Đặc Trưng Và Pháp Tu Đặc Biệt
Thiền tông là tông phái Phật giáo Đại thừa nhấn mạnh trực chỉ tâm địa, kiến tánh thành Phật qua thiền định và công án, khởi nguồn từ Trung Quốc (Ch'an) và phát triển mạnh tại Nhật Bản (Zen).
Cửu Trụ Tâm (Nine Stages of Abiding) — Chín Giai Đoạn An Trú Tâm Trong Thiền Định
Khám phá Cửu Trụ Tâm, chín giai đoạn rèn luyện tâm từ tán loạn đến an trú hoàn toàn, nền tảng thiền định Phật giáo giúp đạt samādhi sâu xa và giác ngộ.
Kinh Lăng Nghiêm (Śūraṅgama Sūtra) — Kinh Điển Tu Chứng Bổn Giác Của Phật Giáo
Kinh Lăng Nghiêm dạy về bổn giác, tâm chân như, và phương pháp tu chứng qua 25 pháp môn. Khám phá cấu trúc, nội dung cốt lõi và ảnh hưởng của kinh điển này đến Thiền và Tịnh Độ Tông.
Quán Bất Tịnh (Asubha Bhāvanā) — Pháp Thiền Nhìn Thấu Bản Chất Thân Thể
Quán bất tịnh là pháp thiền nhìn thấu sự bất tịnh, vô thường của thân xác để dứt tham ái. Tìm hiểu 10 giai đoạn phân hủy, cách hành và ý nghĩa trong tu tập Phật giáo.
Thiền Tịch Diệt (Nirodha-samāpatti) — Trạng Thái Thiền Định Cao Nhất
Thiền Tịch Diệt là đỉnh cao của tu tập thiền định trong Phật giáo, nơi tâm thức và cảm giác tạm thời ngừng hoạt động. Khám phá trạng thái thiền này, cách đạt được và ý nghĩa trong hành trình giải thoát.
Thiền Tọa (Zazen) — Pháp Thực Hành Ngồi Thiền Của Thiền Tông Nhật Bản
Zazen là phương pháp thiền định cốt lõi của Thiền tông Nhật Bản, nhấn mạnh vào tư thế ngồi thẳng, hơi thở tự nhiên và tâm không bám víu, để trực chỉ bản tâm thanh tịnh ngay trong khoảnh khắc hiện tại.
Thiền Hành (Walking Meditation) — Chánh Niệm Trong Từng Bước Chân
Thiền Hành là pháp môn thiền định đưa chánh niệm vào từng bước đi, giúp tu tập tỉnh giác trong động thái — công cụ mạnh mẽ để rèn luyện tâm mà không cần ngồi yên.
Tứ Như Ý Túc — Bốn Con Đường Đến Thần Thông Và Thành Tựu Tâm Linh
Khám phá Tứ Như Ý Túc (Iddhipāda) - bốn yếu tố quyết định sự thành tựu trong tu tập Phật giáo: ý muốn, tâm chuyên chú, tinh tấn, và trí tuệ quán xét.
Quán Thở (Ānāpānasati) — Pháp Thiền Niệm Hơi Thở Trong Phật Giáo
Khám phá Quán Thở (Ānāpānasati), phương pháp thiền chánh niệm hơi thở cốt lõi trong Phật giáo. Hướng dẫn thực hành 16 bước từ cơ bản đến sâu, lợi ích cho tâm và trí tuệ.
Tam Tam Muội — Ba Cửa Giải Thoát Trong Phật Giáo Đại Thừa
Tam Tam Muội (Tam Samādhi, Vimokṣa-mukha) là ba phương thức thiền định dẫn tới giải thoát: Không, Vô Tướng, Vô Nguyện. Khám phá ý nghĩa, thực hành và vai trò trong Bát Nhã Ba La Mật.
Thất Giác Chi — Bảy Yếu Tố Giác Ngộ Trong Phật Giáo
Thất Giác Chi là gì? Tìm hiểu bảy yếu tố tâm linh cốt lõi — Niệm, Trạch Pháp, Tinh Tấn, Hỷ, Khinh An, Định, Xả — hỗ trợ lẫn nhau dẫn đến giác ngộ và giải thoát.
Định Tâm Luyện Tập (Samādhi): Bước Vào Tĩnh Định Sâu Của Phật Giáo
Samādhi là tập trung tâm không lay chuyển. Tìm hiểu các bậc thiền định, kỹ thuật luyện tập, và cách ứng dụng vào đời sống hàng ngày theo kinh điển Pāli.
Sơ Thiền Và Cao Hơn — Bảy Bậc Thiền Định Từng Bước Giải Thoát
Khám phá bảy bậc thiền định (Jhāna) trong Phật giáo — từ sơ thiền tới phi tưởng phi phi tưởng. Công cụ mạnh nhất để yên tĩnh tâm ý và tiếp cận giác ngộ.
Ân Nam trong Đường Phật Giáo — Sự Tu Hành Ở Giai Đoạn Vô Tâm
Ân Nam (Ānanda) là gì? Khám phá giai đoạn vô tâm trong Phật giáo — trạng thái tu tập ngoài nhận thức, ứng dụng thực tiễn và cách đạt được giác ngộ trong trạng thái siêu việt.
Buddhaghosa & Thanh Tịnh Đạo — Bản Cạnh Pháp & Sự Thâm Thiền Định
Khám phá Buddhaghosa (c. 400 SCN), luận sư Theravāda vĩ đại nhất, và tác phẩm Visuddhimagga (Thanh Tịnh Đạo) — bản đồ chi tiết từng bước tu thiền định để chứng đạo.
Ngoại Khoa Năm Căn — Các Năng Lực Tâm & Ứng Dụng Trong Hành Thiền
Hiểu rõ năm căn tâm (faith, energy, mindfulness, concentration, wisdom) — những năng lực nội tâm mà bất kỳ hành giả nào cũng có thể rèn luyện qua thiền định và tu tập.
Xá-Lợi-Phất — Đệ Tử Trí Tuệ & Quyền Năng Thiền Định
Xá-Lợi-Phất là một trong những đệ tử ưu tú nhất của Đức Phật, nổi tiếng với trí tuệ sắc bén và năng lực thiền định vô song. Tìm hiểu cuộc đời, giáo pháp và di sản của ngài.
Tam Niệm Tập Là Gì? Ba Lọc Của Tâm Khi Tập Trung
Tìm hiểu Tam Niệm Tập (Ba Niệm Tập) trong Phật giáo — ba phương pháp lọc và làm sạch tâm ý, nền tảng của thiền quán thâm sâu.
Tam Sự Bất Niệm (Asampajañña) — Khi Tâm Quên Mất Và Hành Động Ngã Muội Trong Tu Tập
Asampajañña (Tam Sự Bất Niệm) là sự thiếu tỉnh thức rõ ràng về hành động, lời nói và suy tư. Khám phá cách phát triển Sampajañña để tâm luôn hay biết, mạnh mẽ.
Thân Tông & Cơ Thể Lạnh Lẽo — Kinh Nghiệm Vô Ngã Qua Đó
Khám phá cách luyện tập thân Tông biến cơ thể thành chiếc kính soi thực tại: vô thường, vô ngã, và sự thoát khỏi ảo tưởng 'tôi' qua quan sát trực tiếp.
Tu Tập Thiền Định – Từ Cơ Bản Đến Nâng Cao
Hướng dẫn phát triển lực định (Samādhi) từ những bước đầu tiên đến đỉnh cao: 4 thiền, vô tưởng định, và cách áp dụng trong đời sống hiện đại.
Tịnh Tâm (Mental Clarity) — Tâm Sạch Trong Luyện Tập Phật Giáo
Hiểu rõ Tịnh Tâm là gì trong Phật giáo — sự sạch sẽ tâm thức từ tham-sân-si, cách tu tập để đạt được tâm sạch, và ứng dụng thực tế trong đời sống hàng ngày.
Túc Di là gì? Lý tưởng tu hành trong thứ tư thiền
Túc Di là trạng thái tâm trong thứ tư thiền, miễn khỏi các cảm xúc mạnh. Hiểu sâu về sự bình yên tinh tế nhất trong tu hành Phật giáo.
Vô Tướng & Vô Ngã — Huyền Bí Của Tánh Không
Khám phá Vô Tướng (Animitta) và Vô Ngã (Anattā) — hai nền tảng của Tánh Không, từ Pāli Nikāya đến Đại Thừa, và cách chúng dẫn đến Niết-bàn.
Bồ-Tát Tâm Ngũ Thời Đại — Áp dụng Lý Tưởng Bồ-Tát Vào Đời Sống Hiện Đại
Bồ-tát tâm ngũ thời đại không phải chỉ lý thuyết xa xỉ, mà là tâm nguyện cứu độ tất cả chúng sinh được thực hành bây giờ, trong thế kỷ 21. Khám phá cách áp dụng Bodhicitta vào công việc, gia đình, và hành động xã hội.
Không tuyên Phật học — Sự yên tĩnh và chánh định
Không tuyên Phật học là lý tưởng tu tập yên tĩnh, sâu lắng. Khám phá ý nghĩa chánh định và con đường thoát khỏi mong muốn trong giáo lý Phật.
Tứ Thiền và cấp độ Jhāna — sâu hơn vào định tâm
Khám phá Tứ Thiền (Jhāna) — bốn cấp độ thiền định trong Phật giáo Theravāda. Cách thực hành từng tầng, các dấu hiệu tiến bộ, và ý nghĩa giải thoát.
Vô Tưởng Định — Định pháp cực cao
Hiểu sâu về Vô Tưởng Định (Asaññasatta), tầng định cao nhất trong Phật giáo Theravāda, nơi tâm tư được tạm dừng hoàn toàn.
Tam Tuệ — Văn, Tư, Tu: Ba Bậc Trí Tuệ Tiến Tới Giác Ngộ
Tam Tuệ (ba bậc trí tuệ) là con đường tu tập khoa học trong đạo Phật: từ nghe–đọc, suy tư, cho đến thực hành thiền định. Khám phá ba giai đoạn phát triển tâm trí theo Phật pháp.
Tam Vô Lậu Học — Giới, Định, Tuệ Là Cốt Lõi Tu Tập Phật Giáo
Khám phá Tam Vô Lậu Học (Giới, Định, Tuệ) - ba trụ cột tu tập cốt tủy giúp chuyển hóa tâm thức, đoạn trừ phiền não và đạt đến giải thoát Niết-bàn.
Thiền định là gì? Con đường tĩnh tâm trong đạo Phật
Tìm hiểu Samādhi (thiền định) — cột trụ tu tập Phật giáo. Từ lý thuyết đến thực hành, từ chánh định đến 4 jhāna sâu sắc.
Tứ Niệm Xứ — nền tảng chánh niệm trong đạo Phật
Tứ Niệm Xứ là 4 đối tượng thiền quán chánh niệm cơ bản: Thân, Thọ, Tâm, Pháp. Con đường tu tập giải thoát.