Chủ đề

Upekkhā

2 nội dung liên quan

Hồ nước phẳng lặng phản chiếu núi non bình yên, tượng trưng tâm bình đẳng không dao động
Tu tập

Tâm Bình Đẳng (Upekkhā) — Trạng Thái Xả Ly Thanh Tịnh Trong Thiền Định

Khám phá Upekkhā — tâm bình đẳng hay xả trong Tứ Vô Lượng Tâm, trạng thái tâm thanh tịnh vượt lên phân biệt, là yếu tố then chốt trong thiền định Phật giáo.

10/10/2026
Hình ảnh minh họa thiền xả trong tu tập Phật giáo
Tu tập

Thiền Xả (Upekkhā Bhāvanā) — Tâm Xả Thanh Tịnh Trong Tu Tập Phật Giáo

Thiền Xả (Upekkhā) là pháp tu tập tâm xả thanh tịnh — không thiên vị, không dao động trước thuận nghịch. Khám phá bản chất, phân loại, cách phát triển và vai trò của upekkhā trong hành trình giác ngộ.

01/10/2026